起跑器间距从传统的“一脚半”调整为苏神采用的“一脚加半步”，这种缩短的间距设计使他在蹬伸瞬间能更高效地将腿部肌群的爆发力转化为水平向前的冲量。

在身体姿态控制上，卡特借鉴了苏神“直臂起跑”的精髓，但根据自身身材特点进行了适应性改进。他在预备阶段将双臂角度从常规的120度缩小至95度，肘部紧贴躯干两侧，这种紧凑的摆臂起始姿态既减少了空气阻力，又能在发令枪响时以更短的路径完成第一次摆臂加速。

与苏神略有不同的是，卡特在蹬地瞬间会将双臂以近乎垂直的角度向上摆动。

利用上肢的反作用力带动躯干快速前倾。

这还因为，他个头更矮。

需要根据自己的生理条件做修改。

照搬就是刻舟求剑了。

这种“上肢牵引式”启动方式使他的重心前移速度提升了12%。

此外在发令枪响前的瞬间，卡特会进行一次短促有力的呼气。

利用腹部肌群的收缩进一步稳定核心。

同时在蹬地发力时配合短促的吸气节奏，使身体在启动瞬间形成“呼吸-肌肉收缩”的协同效应。

卡特今年启动如此霸道。

几乎是可以稳定在1.85以内，稍微认真就是1.80去了。

不能不说。

没点本事。

这个赛季能够大幅度复活。

也说明他的的确是把苏神那些东西给看了进去。

进行了深度的思考。

和优化。

不然做不到这个效果。

盖伊虽然也做了改变，以弹性势能释放机制为主导，盖伊的前腿膝关节弯曲角度达到约110°-120°，远超常规蹲踞式起跑的90°标准，这种超生理角度的屈曲使股四头肌、髂腰肌等伸膝肌群处于高度拉伸状态，形成类似弹簧的弹性形变。

这是想要让自己当发令枪响时，肌肉以离心-向心收缩耦合模式快速释放弹性势能，产生约4.2-4.5kN的瞬时蹬地力，较普通选手提升15%-20%，对比自己提升也可以超过不少。

其起跑时双腿向外侧蹬地的夹角为38°-42°，通过增大水平分力占比，有效减少垂直方向的无效做功。

这种设计使盖伊重心前移速度对比自己之前更好。

可。

他进入状态今年是最后一个。

加上本来就不是启动高手。

所以再怎么改变，也不可能启动有多厉害。

起码在这群人里面。

不可能厉害了。

因此枪响之前。他会将重心稍前移，肩关节投影到或稍超过起跑线，这种姿势有助于在起跑瞬间获得向前的动力，减少身体后仰的阻力。

后腿也保持适当的弯曲。

以便有力地蹬地发力。

他的起跑双腿距离较宽，这使得每一步的着地面积较小，但能更好地与地面产生推力以保持向前性。

枪响后，盖伊后腿先用力蹬出，同时前腿也迅速发力蹬伸，利用腿部肌肉的弹性以及储存的弹性势能将身体弹起。

他的后蹬充分，但状态还没有完全回来，与躯干没有形成一条直线，不过底蕴在这里，依然能产生强大的向前推力。

盖伊起跑时双腿向外侧蹬地的角度有其特点，主要是为了更好地与地面产生推力保持向前性，这与一些其他选手有所不同。

其实。

能够说一下，已经是完全超过了他自己之前的启动。

但是在这个场地上，启动的高手太多了。

就显得他即便是进行了改进。

也还是……
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