修为全失的时候，除了这本功法也就没有其他的功法能够修炼了。

在洛幽看来，这就是一本功效极为强大的健体操：

基础修炼第一节：气沉丹田！

一二三四、二二三四、三二三四……

基础修炼第二节：五心向天！

一二三四、二二三四、三二三四……

……

咳咳，虽然动作和呼吸节奏很是羞耻，但是反正这里也没有人看到，无所谓了。

而且，若是中小学生广播体操真的能够让人飞檐走壁、长命百岁，还会有人觉得广播体操很羞耻么？怕是恨不得随时都在蹦蹦跳跳吧。

做完基础修炼之后，时间已经过去了十多分钟，走进木屋，伊卡洛斯已经做好了早饭，正在认认真真的打扫着屋子。

吃完饭后，伊卡洛斯端上来一碗汤剂。

漆黑如墨，散发着浓浓的中药味。

“额，这是什么？”洛幽憋了一口气问道。

“药！”平日里不说话的伊卡洛斯说起话来也是简单的很。

“我就不用吃药了吧？”洛幽苦兮兮的看着伊卡洛斯那靛青色的双眸，这药昨天昏迷的时候就喝过，苦的不行。

“不行！”伊卡洛斯认真的说道，“必需喝！”

“不能换成丹药么？或者说药剂也行啊！”洛幽可怜兮兮的闻着中药味，刚刚吃的早饭都要翻到嗓子眼了。

药剂就是汤剂的进化版，一般都是成粉末状，用鱼胶或者其他不影响药性的胶状体混合搅拌之后制成一颗颗的药丸子，服用起来非常方便。

丹药则是药剂的进化版，一般都不使用药罐子熬煮了，而是实用药鼎药炉制作，其间还要消耗大量的真气来配合控制火候，出炉就成丹丸状，药效保存的最好，甚至还能有更多奇特的功效。

而洛幽想换的原因就是相比起汤剂来说这两者没有什么味道，甚至还能故意做成甜味、咸味、辣味等等。

“少爷你的身体太脆弱，吃不了！”伊卡洛斯一字一句的认真解释道，然后还无辜的说了一句，“大夫说的！”

洛幽仰天长叹，啊——，明明身怀真气的我能够吃进去的！到底是哪个大夫这么不负责任，可千万别被人逮住啊！
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