破。

但是200米还没有。

100米再想往前突破难度很大。

她也是有自知之明的。

不会提前设想太多。

而且想太多容易给自己压力。

那么。

她今年的想法就是——

先做好200米的突破。

让自己的200米也能上一个台阶。

最好是能让自己的200米同样争取一枚奖牌。

让自己成为亚洲历史上第一位同时拥有奥运会奖牌和世锦赛奖牌的人。

也是亚洲历史上第一位同时拥有ow级别100米和200米奖牌的人。

目标定清晰之后就可以开始操作。

这一场的200米就是她要操作的比赛。

先给自己上上劲。

国内的比赛还是太散了。

没有办法给自己压力。

还是来到国际比赛比较给力。

看到这些高手。

打不开23秒在这里几乎都要垫底。

就足够让陈娟感觉到自己的热血开始沸腾。

按照周兵的说法。

陈娟一直都是外冷内热的人。

其实她骨子里有很强的不服输精神。

一旦是她感兴趣的领域。

一定想和你拼个高低上下。

至于说周兵为什么知道？

那你就要问他们俩自己了。

小年轻之间的话题不便多参与。

“第六道美国选手拉肖恩特亚·摩尔。”

“第七道牙买加选手帕特里夏·霍尔。”

“第八道美国选手金伯林·鄧肯。”

“第九道美国选手劳伦·威廉姆斯。”

“好了，介绍完毕，比赛即将开始，大家请欣赏接下来的这一枪。”

“看看在洛桑这片神奇的场地上。”

“能不能有什么新的惊喜出现。”

……

说完。

裁判员就发出了电子口令。

运动员都回到了自己的跑道上。

陈娟曲臂打开。

做好支撑。

她现在这个支撑简直是独一家。

没有任何人可以模仿。

整个女子短跑界。

她是唯一的一个。

没有第2个分号。

因此你真的可以远远的一眼就能看见她。

根本不会认错。

选手们站在各自的起跑线上，神情专注坚定。

都是高手。

不会怎么出错。

第一道的韦勇丽采用传统蹲踞式起跑，这一姿势基于二沙岛苏神实验室微调的人体运动生物力学原理设计。

看她其双手间距略宽于肩，手指紧扣起跑线后沿。

支撑身体重量的同时，为腿部蹬伸提供稳定的发力支点。

心里默念，根据牛顿第三定律，蹬地瞬间，地面反作用力与蹬地力大小相等、方向相反，而蹲踞式起跑能最大化腿部肌群，股四头肌、臀大肌、小腿三头肌……的发力角度与收缩效率，使自己在起跑瞬间获得较大的加速度。

等下枪响瞬间，韦勇丽就要迅速伸展髋关节、膝关节和踝关节。

然后蹬伸角度控制在45°- 50°，通过产生约自身重量5 - 6倍的蹬地反作用力，配合双臂以肩关节为轴、前后夹角约90°- 110°的快速摆动，带动身体重心迅速前移。

高速切入弯道。

第二道的乌克兰选手赫里斯蒂娜·斯图伊，起跑时更强调动作的连贯性与节奏控
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